Słodkie i zdrowe Walentynki? Tylko z nami!

Czy dobiegający końca styczeń tylko nam kojarzy się z nadchodzącymi Walentynkami? Pewnie nie:)!

Ale… czy można wyobrazić sobie ten dzień bez pysznej kolacji we dwoje i smacznego deseru? 🙂 Na kolację przyjdzie czas, mamy coś dla Was specjalnego;). Dziś jednak przepis na słodki, smaczny i co najważniejsze ZDROWY deser! Przecież… przez żołądek do serca, prawda? 😉

Do przygotowania deseru będziesz potrzebować:

• Jabłko: 200 g
• Skyr waniliowy: 150 g
• Cynamon: 1 łyżeczka
• Biszkopty bez cukru: 65 g (około 10 szt.)
• Masło orzechowe: 20 g

Sposób przygotowania:

Jabłko zetrzyj na tarce i odsącz z nadmiaru soku. Dodaj skyr, cynamon, całość wymieszaj. Do kokilek pokrusz biszkopty (Zostaw po jednym na porcję na górną warstwę) i wyłóż wymieszane wcześniej składniki. Pokrusz kolejny biszkopt i polej roztopionym masłem orzechowym.

Makro dwie porcje:

• 554 Kalorie
• 26,2 g Białko
• 14,1 g Tłuszcze
• 85,5 g Węglowodany

Jak podoba Ci się nasza propozycja? Myślisz, że podbije serce Twojej drugiej połówki? 🙂

P.S. Jeżeli chcesz zobaczyć jak wykonać ten deser zapraszamy na naszego tiktoka: @zdrowyuklad